1

Versenydrukk és nyomáskezelés: „A fejemben elvesztem a meccset, mielőtt elkezdődött"

Az edzésen megy, versenyen nem. Ismerős? A nyomás nem az ellenféltől jön, hanem belülről. Megtanítom, hogyan lépj ki ebből az állapotból

2

Önbizalom és teljesítménygát: „Tudom, hogy jobb vagyok ennél, mégsem tudom igazán megmutatni.""

Nem az a kérdés, megvan-e benned a képesség. Megvan. A kérdés az, mi tartja vissza, hogy megmutasd. Ezzel dolgozunk.

3

Fókusz és mentális állóképesség: „Egy hiba és az egész meccs elmegy"

A hibák részei a sportnak. Az különbözteti meg a jó sportolót a kiválótól, hogy mennyire gyorsan tér vissza miután hibázott. Ezt lehet fejleszteni.

4

Kudarc és visszaesés kezelése: „Nem tudom, hogyan álljak fel egy rossz sorozat után"

Mindenki veszít, de nem mindenki tanul belőle, és nem mindenki tud továbblépni. Megmutatom, hogyan vihet a kudarc előre ahelyett, hogy hátráltatna.

5

Önismeret és belső egyensúly: „Érzem, hogy valami nem stimmel, de nem tudom, mi"

Néha nem egy konkrét probléma van, hanem egy általános elakadás. Ebben is tudok segíteni: megtalálni, mi húz vissza és mit lehet vele kezdeni.